チャレンジ習慣化 進捗20220629

新しく習慣化したいことを、まずは21日やってみるプロジェクトの進捗報告です!

【連続記録 チャレンジ中】
モーニングノート→メモ2回/21回
猫のトイレ掃除3回/21回
ブログ更新12回/21回 遅くなってしまったが、ちゃんと書いた!
筋トレ12回/21回 胸押すやつ30回、胸閉じるやつ30回、背中引っ張るやつ30回 36キロくらいでそれぞれやった 重さと名前をもう少し正確に記録できるようにする

【連続記録 転生済】(21日以上続けているもの) 
禁酒 2022/2/22〜
体重測定(タニタ) 2022/2/26〜
食事記録(MyFitnessPal)2022/3/8〜
Duolingo(フランス語)2022/4〜

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